Ademcirkels
positief effect op je gehele welzijn
Tijdens een ademsessie kom je in je oorspronkelijke, volledig vrije ademhaling waardoor je je meer verbindt met jezelf en met wat diep in jou leeft. De natuurlijke wijsheid van je lichaam zorgt dat (onbewuste) blokkades bevrijd en verwerkt worden. Hierdoor ontstaat ontspanning in het lichaam, waardoor levensenergie weer gaat stromen.
kom de magie van de verbonden ademhaling ervaren
Ademcirkels
uit je hoofd en in je lijf
Adem is leven en de manier waarop je ademt, zegt iets over de manier waarop je leeft. Door bepaalde situaties in ons leven passen we onbewust onze ademhaling aan, want als we minder ademen, voelen we minder. Als dit te vaak voorkomt, raken we de verbinding met onze volledige ademhaling kwijt en ontstaat er spanning in het lijf. Dit kan klachten geven op fysiek, mentaal en emotioneel gebied. Verder zorgt dit (bewust of onbewust) voor onrust en voelen we ons uit balans.
Een ademsessie is een veilige en natuurlijke manier om in het lichaam opgeslagen spanning en blokkades te bevrijden of transformeren en zo de balans en harmonie in het lichaam te herstellen.
De effecten zijn o.a.:
- Toenemende levensenergie en vitaliteit
- Meer rust in je hoofd
- Afname van spanning en stress
- Meer contact met gevoel en emotie
- Meer zelfvertrouwen en zekerheid
- Meer aanwezigheid
- Meer besef van vrijheid en innerlijke stilte
- Afname van lichamelijke klachten
- Verruiming van bewustzijn en nieuwe inzichten
- In het dagelijkse leven andere keuzes kunnen maken
We nodigen je van harte uit om met de magie van de verbonden ademhaling kennis te komen maken!
Mocht je vragen hebben of dit bij je past, voel je vrij om contact met ons op te nemen.
Anne-Marie, Ilse, Laura & Michiel
Praktische informatie
Data:
- Zaterdag 6 september 2025, 10.00 – 13.00 uur – Tilburg, begeleiding Ilse & Anne-Marie
- Zaterdag 20 september 2025, 10.00 – 13.00 uur – Tilburg, begeleiding Laura & Michiel
- Dinsdag 7 oktober 2025, 19.00 – 22.00 uur – Breda, begeleiding Ilse & Anne-Marie (VOL)
- Vrijdag 31 oktober 2025, 19.00 – 22.00 uur – Tilburg, begeleiding Laura & Michiel
- Zondag 16 november 2025, 10.00 – 13.00 uur – Nijmegen, begeleiding Laura & Michiel
- Vrijdag 28 november, 19.00 – 22.00 uur – Tilburg, begeleiding Laura, Michiel & Ilse
- Zaterdag 13 december, 09.30 – 12.30 uur – Breda, begeleiding Ilse & Anne-Marie
Locatie:
Breda: Zuiderlicht, Kloosterlaan 138a in Breda
Tilburg: Centrum de Schans, De Schans 128 in Tilburg
Nijmegen: Cordium, De Ruyterstraat 65 in Nijmegen
Investering:
€ 55 per persoon
Voor iedereen vanaf 21 jaar, wel of geen ervaring, die bereid is om dieper te verbinden met het lichaam. We werken in kleine groepen.
Ademwerk
in groepsverband
in Breda, Tilburg en Nijmegen