HARTEVROUWEN

Wij mensen kunnen wel eens bang zijn voor emoties van anderen of onszelf en onze emoties proberen weg te stoppen of te beheersen. Dit doen we bewust of onbewust en het kost ons bakken energie en put ons uit. Op langere termijn dooft dit onze levenskracht.

Het is gezonder om onze emoties te beheren.

Emoties beheren gaat over verantwoordelijkheid voor je emoties nemen, er zorg voor dragen. Over emoties kunnen voelen, erbij kunnen blijven, kunnen doorvoelen, de betekenis en de kracht erachter begrijpen en integreren, zodat de lading eraf gaat. Waardoor levensenergie en levenskracht weer voluit kunnen stromen.

Helaas hebben veel mensen dit niet als kind geleerd. Gelukkig kunnen we als volwassenen dit alsnog leren. En doorgeven aan onze kinderen. Hoe mooi zou de wereld zijn als meer volwassenen en kinderen gezonde emoties ontwikkelen?

Hou jij wel eens boosheid of verdriet in? Spreek je jezelf niet helemaal uit? Beperk je jezelf door angst? Kun jij in volledige vrijheid plezier hebben en genieten? Of zijn er andere emoties die soms dwars zitten, die er verwrongen uit komen of die je onderdrukt?

Of ben je coach/therapeut/trainer en herken je dit bij cliënten? Of…herken je het dat een bepaalde lastige emotie juist niet in jouw praktijk aan bod komt?

Dan is deze training iets voor jou!

Je bent van harte welkom op de tweedaagse bijscholing over werken met emoties.

Wat gaan we doen?

• Emoties leren begrijpen en herkennen
• De kracht achter emoties leren kennen
• Waarom zijn sommige emoties lastig?
• Leren werken met lastige emoties (voor jezelf en cliënten)

We werken vooral met lichaamswerk, leren door te ervaren. De behandelde theorie vind je terug in de syllabus en een overzicht emoties en hun betekenis en kracht vind je in het leerboek. Deze ontvang je op de eerste dag.

De training is ook geschikt voor ademcoaches. We werken tijdens de training niet met ademwerk, maar leggen bij de interventies uit hoe ze in combinatie met ademwerk toegepast kunnen worden.

Voor wie?

Voor deze bijscholing heb je geen voorkennis nodig. De bijscholing is interessant voor iedereen vanaf 21 jaar, die voor zichzelf of voor het werken met cliënten meer wil weten over emoties en (beter) wil leren werken met lastige emoties.

Praktisch

Data:
zaterdag 15 maart en zondag 16 maart 2025

Tijd:
10.00 tot 17.00 uur, inloop vanaf 09.30 uur

Locatie:
Trainingscentrum in Tilburg

Investering:
€ 329 excl. 21% BTW (€ 398 incl. BTW)
Inclusief heerlijke vegetarische lunch van DirkjeKookt, snacks, thee en water
Inclusief syllabus
Inclusief het boek ‘De ontknooping’ t.w.v. € 23

Korting 10% voor (oud)studenten aan de Hartevrouwen ademcoach opleiding vanwege een kleine overlap met de opleiding.

Docent:
Ilse van Holten

Kun je niet op 15 en 16 maart? De volgende training staat gepland op 22 en 23 november. Dezelfde locatie en investering. Inschrijving hiervoor ook via onderstaande knop ” inschrijven” .